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发烧不一定是坏事_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-28 06:34   来源:未知   阅读:

原标题:发烧不一定是坏事

发烧不一定是坏事

你说什么?发烧不一定是坏事??胡扯吧!!!

且听我慢慢道来!

如果你吃一个坏西瓜,你可能会腹泻。这个腹泻就是身体把坏西瓜快速排出体外的身体本能的反应。那么请问,当你吃一个坏西瓜时,是身体没有任何反应好呢,还是身体通过腹泻把坏西瓜排出去好呢?而当腹泻发生时,你是通过吃泻药止泻而让坏西瓜继续留在身体里好呢?还是采取措施让腹泻的过程尽快完成好呢?

这个答案是显而易见的!

那么谈谈发烧!

当身体有病毒细菌侵害时,身体就会通过发烧,升高体温,让病毒细菌没有一个生存环境,从而可以杀灭病毒细菌。那么请问,你是吃退烧药让体温降下来从而让病毒细菌在体内继续留存好呢?还是采取措施,让发烧的过程尽快完成,从而杀灭病毒细菌好呢?

这个答案也是显而易见的!

可惜啊!很多人在发烧时的第一反应就是吃退烧药,更有甚者一些父母还要让孩子打掉瓶扎抗生素!

发烧本质上就是人体的免疫细胞和外来的病菌进行抗争的过程,人体可以通过发烧来促进新陈代谢。做了父母的人都会发现,孩子经过一场发烧之后,好像长大了,思维能力、语言表达能力都有明显的提高,这是因为发热加快了脑细胞的代谢和新生。轻易地制止发烧,就是抑制了孩子生理系统的成熟和成长。

引起发烧的原因有很多,最常见的是由细菌或病毒感染引起,它是抵抗病菌的正常反应,可以抑制某些病菌的繁殖,一般来说,低于39 ℃的发烧,不会引起体内环境的紊乱而造成损伤,多可通过休息、饮水以及补充维生素C 等营养素的措施缓解,不必使用退烧药。我认为,并不是细菌和病毒引起了发烧,病毒细菌没这个能耐啊!是身体的免疫系统使然?

还有一个更重要的原因,那就是疲劳,人们会发现,疲劳的时候容易生病,因为疲劳就是代表细胞的死亡,死细胞提供了细菌和病毒食物,促使了细菌和病毒的大量繁殖,迅速繁殖的细菌、病毒占用身体的营养,并释放各种毒素,干扰身体系统。

一些父母担心,发烧会把孩子的脑子烧坏,事实上,温度要达到41 .6 ℃以上才有可能。以前高烧把脑子烧坏是脑炎、脑膜炎这种会产生高烧的疾病,没有得到营养支持,而不是发烧本身。

发烧并不会烧坏身体,但是会把身体储藏的养分耗尽,从而导致身体衰弱,所以,重要的是,在发烧时候,补充足够的能量。包括:蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。

对于一般的发烧,只是对感染的正常反应,通常不会引起严重问题。

最近天气忽冷忽热,得感冒的特别多。很多人得了感冒不爱好,上医院检查,发现是“支原体感染”!

得了支原体感染,就很难治疗,快的半个月,慢的可能的一两个月,很让人头疼。

其实,支原体、衣原体是介于细菌和病毒之间的最小的最简单的原核生物。它们都是寄生于生物体内。只有当免疫力低到控制不了它们的发展,造成体内持续性感染。

它们主要寄生于人体黏膜系统,所以不仅是感冒,还有一些生殖系统疾病也与其有关。

抗生素(主要是对细菌起作用)对它们效果并不明显,所以病程较长。而长时间使用抗生素对人体的损害大家心知肚明。最关键的是要调节免疫力,让免疫系统提升到可以控制它们过量繁殖的程度,这才是解决问题的根本之道。

增强免疫的营养素有蛋白质;矿物质的锌、硒;欧米茄-3 脂肪酸;维生素C 、维生素E 、类胡萝卜素,以及抗氧化的花青素、松果菊、大蒜素等的协同,加上乐观的心态、适当的运动、良好的睡眠,对提升免疫,抗击支原体、衣原体对人体的伤害,有很大作用。

正确的营养调理,可以让人远离疾病,重获健康!

(如果你有健康方面的问题,请咨询专业的营养师!)

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